Con alerta amarilla en toda la Provincia y especialmente en la región, donde las temperaturas superarán los 35 grados con térmicas aún mayores, hasta cuándo habrá que aguantar esta ola de calor.
En el Partido de La Costa con temperaturas superiores a los 30°C, el clima será ideal para disfrutar del mar siempre y cuando las lluvias que se anuncian para lunes, martes y miércoles lo permitan. Y en Pinamar, Villa Gesell y todos los balnearios de la Costa Atlántica serán las mismas condiciones climáticas.
El nivel amarillo puede ser peligroso, sobre todo para los grupos de riesgo: bebés y niños pequeños, mayores de 65 años y enfermos crónicos.
Para evitar los efectos del calor intenso, el SMN recomienda:
Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11:00 y las 17:00).
Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
